Chceš se stát opravdovým trenérem a hledačem Pokémonů? Chceš znát unikátní schopnosti a strategické využití svých oblíbených Pokémonů v soubojích? Přidej se k nám a připrav se na zápas v Cínovém městě.

Čeká tě spoustu her, zábavy a přátelství.

V ceně je zahrnuta strava, pitný režim, lektoři, odměny a materiál.

Přihlašování probíhá do 21. 10. 2026 nebo do naplnění kapacity.

Termín: 29. 10. – 30. 10. 2026

Čas: 7:30 – 16:30 h

Místo: SVČ Krnov, Dobrovského 16

Věk: 6-12 let

Cena: 900,-

Kontakt: Tereza Jeřábková, tel.: 774 055 203, e-mail: tereza.jerabkova @svckrnov.cz

Nedělní mlsání – Domácí kváskové pečivo

OD 18 LET

Seznamte se se základy práce s žitným kváskem a projděte si celým procesem přípravy kváskového chleba se zkušenou lektorkou Jančou Říhovou. Mimo to si společně připravíme 2 rostlinné pomazánky a ochutnáme různé druhy kváskového pečiva.

Veškeré suroviny a pomůcky budou zajištěny!

Na akci je nutné se přihlásit do 4. 11. 2026 na tel. nebo e-mailu Barči Šarman Komárkové.

Na všechny se těší Janča a Barča.

Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Šarman Komárková, tel.: 775 055 214, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz

Klub orientačních sportů TJ Lokomotiva Krnov

ve spolupráci se SVČ Krnov

pořádá

HROUZOVKA  40. ročník 

Závod je zařazen do Moravskoslezského běžeckého poháru

Veřejný závod v přespolním běhu, veřejný závod kol

Klasifikace – závod jednotlivců 

Rozpis závodu 

Pořadatel:                 KOS TJ Lokomotiva Krnov a SVČ Krnov 

Datum:                      Sobota 14.11.2026

Prezentace:             SVČ Krnov, Dobrovského 16

14.11.2026 od 8:00 hod. do 9:15 hod.

50°5’10.291″N, 17°42’46.753″E

hrouzovka_2026_rozpis_final

Loutkářský soubor Krnováček zahajuje 74. sezónu s novou pohádkou pro děti Kůzlátka a vlk. Přijďte si zpříjemnit předadventní čas s pohádkou pro celou rodinu. Těší se na vás loutkářský soubor Krnováček.

Kde: SVČ Krnov

Předprodej vstupenek na recepci SVČ od 21. 10. 2026.

Kapacita míst omezena.

Tereza Jeřábková, tel. 774 055 203, email: tereza.jerabkova@svckrnov.cz

Popis: Poweryoga vychází z klasické jógy. Dynamický styl jógy, který plynule přechází z jedné pozice do druhé. Odbourává stres a napětí.

Čas:  ÚT 17:30 – 18:30, ČT 8:00–9:00

Místo: SVČ Krnov

Cena: 120 Kč/1 lekce, 1100 Kč/10 lekcí

Vedoucí: Tereza Jeřábková

Kontakt: Tereza Jeřábková, tel.: 774 055 203, tereza.jerabkova@svckrnov.cz

Tabata pro ženy

Přijďte se pořádně odreagovat a načerpat novou energii! Tabata zaručuje mnoho spálených kalorií, zpevnění břicha,

nohou a hýždí. A vaše kondička? Ta půjde jen nahoru!

ST 19:00-20:00

Vstup: 120 Kč, permanentka na 10 vstupů 1100 Kč

Lektorka: Pavlína Grygarová, tel.: 732 735 001

Na všechny se těší Pavlína.

Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Šarman Komárková, tel.: 775 055 214, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz

Čchi kung

Čchi kung je staletími osvědčena cesta k lepšímu zdraví, větší vitalitě a spokojené myslí

Co vám přinese?

S námi si dobijete baterky. Zlepšíte svou fyzickou kondici a zpomalíte stárnutí. Naučíte se uvolnit a být v pohodě. Objevíte svůj skutečný potenciál. Získáte lék na běžné problémy. Cvičit můžete v každém věku a fyzické kondici.

Čas: ČT 19:30–21:00

Místo: SVČ Žižkova 1 (nad jídelnou)

Věk: OD 15 let

Cena: 150 Kč/1 lekce, 1400 Kč/10 lekcí

Vedoucí: Jana Blažejová

Kontakt: Ing. Jana Kleková, tel.: +420 775 055 218, e-mail: jana.klekova@svckrnov.cz

Kód:  162245

Popis: Cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové hmoty, flexibilitu těla, sílu a dýchání.

Pozor, kapacita omezená.

Čas: Pondělí 18:30 – 19:30

Místo: SVČ Krnov

Cena: 120 Kč/1 lekce, 1100 Kč/10 lekcí

Vedoucí: Eva Sýkorová

Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Šarman Komárková, tel.: 775 055 214, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz

Přijď objevit kouzlo orientálního tance a rozvlnit své tělo v rytmu orientu k uvolnění a protažení celého těla! Lekce jsou vhodné pro všechny ženy, které jsou již břišním tancem políbené a znají základy. Jednotlivé lekce na sebe vzájemně nenavazují a skupina se neúčastní tanečních soutěží.

Vstupné je možné zaplatit na recepci SVČ Krnov za každou lekci zvlášť nebo můžete využít naše zvýhodněné permanentky na 10 vstupů.

Těší se na vás Zuzka.

Čas: PO 18:00 – 19:00

Místo: SVČ Krnov

Cena: 120 Kč/lekci (1100 Kč/10 lekcí)

Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Šarman Komárková, tel.: 775 055 214, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz

Učebna je určena pro konání nejrůznějších přednášek, seminářů, besed, školení atd.

Cena: 250 Kč/hod

Rozměry: š 4,30 x 6,20 m

Podlaha: Koberec

Vybavení: židle, stoly, klavír

Malý sál je určen pro tréninky všech možných tanečních stylů a dalších různých cvičení a k uskuteční menších akcí.

Cena: 350 Kč/hod

Rozměry: š 6,5 x d 8 m

Podlaha: parkety

Vybavení: audiosouprava na CD a MP3, zrcadlová stěna na kratší stěně, sedačka.

Velký sál je určen pro tréninky všech možných tanečních stylů, pro bojové a úpolové sporty či pro konání větších akcí.

Cena: 890 Kč/hod

Rozměry: š 14,10 x d 16,60 m

Podlaha: parkety

Výbava: kvalitní aparatura na CD a MP3, i Pod…, zrcadla

Učebna je určena pro konání nejrůznějších přednášek, seminářů, besed, školení atd.

Možnost zapůjčení dataprojektoru a plátna

Cena: 250 Kč/hod

Rozměry: š 4,20 x d 8,80 m

Podlaha: Koberec

Vybavení: židle, stoly, internet

Vaši oslavu, večírek, ples, svatbu či jakoukoliv jinou akci rádi zpestříme tanečním nebo sportovním vystoupením skupin:

Flash/ The Plaki – show výrazové a plesové tance

Calipso dance – street dance

Dance4Life – disco dance

Poupátka – výrazové lidové tance

Cunami – contemporary

Malaika – břišní tance

Orientální břišní tance – břišní tance p. Pellové

Antigoni – řecké tance

Jiu-Jitsu, Aikido – sportovní vystoupení

Ceník

Taneční vystoupení skupin (malé formace – 1 až 6 vystupujících)    2 000 Kč

Taneční vystoupení skupin (velké formace – 7 a více vystupujících)    2 500 Kč

Každé další vystoupení stejného souboru     1 500 Kč

Sportovní vystoupení     2 000 Kč

*Objednavatel hradí také cestovné (platí pouze mimo město Krnov – stabilně 500 Kč do vzdálenosti 30 km) na místo vystoupení a zajištění pitného režimu pro vystupující.

Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Komárková, tel.: 774 055 213, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz