Kód: 130801
Popis: Cvičení především pro ženy se soustřeďuje na formování svalů celého těla. Nejvíce se zaměřuje na problémové partie – stehna, hýždě a břišní svaly.
Čas: ÚT, ČT 18:30-20:00, NE 17:00-18:30
Věk: od 15 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 85 Kč/lekci (800 Kč/10 lekcí)
Vedoucí: Irini Grigoriadu
Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Komárková, tel.: 774 055 213, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz
Popis: Poweryoga vychází z klasické jógy. Je dynamická, silová, zároveň relaxační a uklidňující, odbourává stres a napětí.
Čas: ÚT 18:00–19:00, ČT 18:00–19:00
Věk: od 15 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 75 Kč/1 lekce, 700 Kč/10 lekcí
Vedoucí: Tereza Jeřábková
Kontakt: Tereza Jeřábková, tel.: 774 055 203, tereza.jerabkova@svckrnov.cz
Popis: Cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové hmoty, flexibilitu těla, sílu a dýchání.
Pozor, kapacita omezená.
Čas: Pondělí 17:00 – 18:00
Místo: SVČ Krnov
Věk: od 15 let
Cena: 75 Kč/1 lekce, 700 Kč/10 lekcí
Vedoucí: Mgr. Lucie Burdová
Kontakt: Mgr. et Mgr. Barbora Komárková, tel.: 774 055 213, e-mail: barbora.komarkova@svckrnov.cz
Učebna je určena pro konání nejrůznějších přednášek, seminářů, besed, školení atd.
Cena: 250 Kč/hod
Rozměry: š 4,30 x 6,20 m
Podlaha: Koberec
Vybavení: židle, stoly, klavír
Malý sál je určen pro tréninky všech možných tanečních stylů a dalších různých cvičení a k uskuteční menších akcí.
Cena: 350 Kč/hod
Rozměry: š 6,5 x d 8 m
Podlaha: parkety
Vybavení: audiosouprava na CD a MP3, zrcadlová stěna na kratší stěně, sedačka.
Sloupový sál je určen pro tréninky všech možných tanečních stylů a další různá cvičení či uspořádání menší akce.
Cena: 350 Kč/hod
Rozměry: š 7 x d 11,35m
Podlaha: parkety
Výbava: aparatura na CD a MP3, zrcadla, podložky, možnost zapůjčení overbalů a jiných cvičebních pomůcek.
Velký sál je určen pro tréninky všech možných tanečních stylů, pro bojové a úpolové sporty či pro konání větších akcí.
Cena: 890 Kč/hod
Rozměry: š 14,10 x d 16,60 m
Podlaha: parkety
Výbava: kvalitní aparatura na CD a MP3, i Pod…, zrcadla
Učebna je určena pro konání nejrůznějších přednášek, seminářů, besed, školení atd.
Možnost zapůjčení dataprojektoru a plátna
Cena: 250 Kč/hod
Rozměry: š 4,20 x d 8,80 m
Podlaha: Koberec
Vybavení: židle, stoly, internet
Zrcadlový sál je určen pro tréninky všech možných tanečních stylů a další různá cvičení či uspořádání menší akce.
Součástí sálu je malá šatna. Sociální zařízení přes chodbu.
Cena: 350 Kč/hod
Rozměry: š 7 x d 11,35m
Podlaha: parkety
Výbava: aparatura na CD a MP3, zrcadlová stěna, podložky, možnost zapůjčení overbalů a jiných cvičebních pomůcek.
Vaši oslavu, večírek, ples, svatbu či jakoukoli jinou akci rádi zpestříme tanečním nebo sportovním vystoupením.
Flash, Calipso dance, Dance4Life, Poupátka, Malaika, Antigoni – řecké tance, Jiu-Jitsu, Aikido, …
Jedná se o vystoupení tanečních a sportovních zájmových útvarů, různých věkových kategorií.
Ceník
Taneční vystoupení skupin (malé formace – 1 až 6 vystupujících) 2 000 Kč
Taneční vystoupení skupin (velké formace – 7 a více vystupujících) 2 500 Kč
Každé další vystoupení stejného souboru 1 500 Kč
Sportovní vystoupení 2 000 Kč
*Objednavatel hradí také cestovné (platí pouze mimo město Krnov – stabilně 500 Kč do vzdálenosti 30 km) na místo vystoupení a zajištění pitného režimu pro vystupující.