Originální týmová soutěž. V jeden den se utká 25 týmů v 10-ti originálních disciplínách. Tým má 5 členů. 4 členové bez omezení, poslední člen je žena nebo dítě do 18. let.
Bližší informace:
https://www.facebook.com/events/404124016752748/591755717989576/?notif_t=admin_plan_mall_activity¬if_id=1554896014273165)
Tradiční akce se už blíží a my se těšíme, až vám představíme celoroční práci dětí, vedoucích zájmových útvarů a pedagogů SVČ Krnov. Zhlédnout můžete nejrůznější taneční soubory, z nichž každý prezentuje svůj jedinečný styl. Své umění předvedou také hudebníci, výtvarníci a kynologové. Prostor budou mít v neposlední řadě i sportovci – orientační běžci, bojovníci, florbalisté a mnoho dalších.
Vstupenky v předprodeji zakoupíte na recepci SVČ Krnov od 4. 3. 2019.
Těšíme se na vás.
Zábavný fitness styl, plný energie, skvělé hudby a pozitivní nálady. Je vhodná pro všechny bez ohledu na věk, pohlaví či taneční schopnosti.
Čas: ST 18:00-19:00, NE 17:00-18:00
Věk: od 6 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 55 Kč/lekce, 500 Kč/10 lekcí
Vedoucí: Kateřina Kulašová
Kontakt:
Kontakt: Kateřina Kulašová, tel.: 775 055 217, e-mail: katerina.kulasova@svckrnov.cz, facebook: Zumba Katka Kulašová
Ing. Marcela Skopalová, DiS., tel.: 774 055 213, marcela.skopalova@svckrnov.cz;
Poweryoga je cvičení, které zatěžuje souměrně svaly celého těla v klidném a pomalém prováďení jednotlivých pozic. pozornost je zaměřena na dýchání.
Čas: ÚT 17:30-18:30, ČT 17:30-18:30
Věk: od 15 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 55 Kč/1 lekce
Vedoucí: Tereza Jeřábková
Kontakt: Tereza Jeřábková, tel.: 774 055 203, tereza.jerabkova@svckrnov.cz
Cvičení především pro ženy se soustřeďuje na formování svalů celého těla. Nejvíce se zaměřuje na problémové partie – stehna, hýždě a břišní svaly.
Čas: ÚT, ČT 18:30-20:00, NE 17:00-18:00
Věk: od 15 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 55 Kč/lekce, 500 Kč/10 lekcí
Vedoucí: Irini Grigoriadu
Kontakt:Ing. Marcela Skopalová, DiS., tel.: 774 055 213, marcela.skopalova@svckrnov.cz;
Cvičební program na zpevnění postavy za pomocí posilovacího náčiní: velký míč, činky, overball, guma a další.
Čas: ST 19:00-20:00
Věk: od 15 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 55 Kč/lekce, 500 Kč/10 lekcí
Vedoucí: Monika Slívová
Kontakt:Ing. Marcela Skopalová, DiS., tel.: 774 055 213, marcela.skopalova@svckrnov.cz;
Cvičení nejen pro ženy, rozvíjející koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání.
Čas: PO 17:30 – 18:30, ST 17:00 – 18:00
Věk: od 15 let
Místo: SVČ Krnov
Cena: 55 Kč/lekce, 500 Kč/10 lekcí
Vedoucí: Lucie Burdová
Kontakt:Ing. Marcela Skopalová, DiS., tel.: 774 055 213, marcela.skopalova@svckrnov.cz;
